W polskich lasach żyje więcej gatunków zwierząt niż gatunków roślin. Problem w tym, że dużo trudniej je zauważyć, bo ludzie zazwyczaj przegrywają ze zwierzętami w grę na czujność. Spotkanie i obserwowanie dzikich zwierząt choć wymaga nieco wiedzy i cierpliwości, nie jest niemożliwe. Przy odrobinie szczęścia może być wspaniałym przeżyciem, które nie tylko stanie się pięknym
Spokój. Życzymy go sobie przy wielu okazjach. Pewnie dlatego, że większość z nas ma go w swoim życiu mniej, niż by chciało (ja na pewno). Potrzebujemy go, żeby odetchnąć, odsapnąć i chociaż na chwilę przestać pędzić przez chaos niekończących się list zadań. Ale czym właściwie jest spokój? „Każda z emocji po jakimś czasie słabnie i
Anytime I feel lost, I pull out a map and stare. I stare until I have reminded myself that life is a giant adventure, so much to do, to see. Angelina Jolie Żeby ruszyć na mikrowyprawę wystarczy tylko wyjść z domu. Teoretycznie nic więcej nie jest potrzebne. Ani drogi sprzęt, ani wyjątkowe umiejętności. Jest jednak
“Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes...Including you.” — Anne Lamott Kilka tygodni temu znalazłam się w punkcie, w którym mój organizm powiedział DOŚĆ. Byłam tak zmęczona i tak przytłoczona zalegającą listą zadań, że jedyne co byłam w stanie zrobić, to płakać nad własnym losem. W bardzo brutalny sposób uświadomiłam
Życzymy go sobie przy każdej możliwej okazji, szukamy go i staramy się mieć go jak najwięcej. Szczęście. Jestem ciekawa czy wiesz czym tak naprawdę jest i jak je znaleźć. Ja ostatnio czytam i rozmyślam o szczęściu bardzo dużo, dlatego to właśnie szczęście wybrałam jako temat przewodni WEEKENDOWYCH LINKÓW (tego wpisu) i ZIELONEGO SPOJRZENIA (newslettera, który
Chodzenie jest dla nas tak naturalne jak oddychanie. Stawiając krok za krokiem nie musimy się zastanawiać nad tym co robimy. Chodzenie jest nam też tak samo potrzebne jak oddychanie, choć zdarza nam się o tym zapominać. Niestety, w przeciwieństwie do oddychania, żeby zacząć chodzić, musimy najpierw podjąć decyzję, że chcemy wyjść z domu. Chodzenie ma
Fotografia przyrodnicza to moja pasja już od wielu lat. Niedawno zdałam sobie sprawę, że jest dla mnie czymś więcej niż tylko hobby. Fotografia pomaga mi ćwiczyć uważność, lepiej poznawać naturę i utrwalać wspomnienia. No i przede wszystkim sprawia mi dużo radości. Wciąż się jej uczę. Dzięki kilkuletniej przygodzie z mikrowyprawami, które są dla mnie głównym
Tematem przewodnim tego miesiąca zarówno dla WEEKENDOWYCH LINKÓW jaki i ZIELONEGO SPOJRZENIA (newslettera) jest lasoterapia, inaczej nazywana kąpielami leśnymi lub shinrin-yoku. Z tego wpisu dowiecie się…
Tematem przewodnim tego miesiąca zarówno dla WEEKENDOWYCH LINKÓW jaki i ZIELONEGO SPOJRZENIA (newslettera) jest cyfrowa ekologia. Stosunkowo nowa, ale bardzo ważna dziedzina ochrony środowiska, która z…
