OPIS Jeśli chcesz wreszcie poczuć pełnię zdrowia, powinnaś wreszcie przestać TO jeść! Co? To, co sprawia, że twoje ciało choruje, a ty czujesz się…
Od kilku dni oddaję się lekturze książki Sarah Wilson pt. „Rzucam cukier”. Sarah jest autorką bloga I quit sugar, który już kiedyś Wam pokazywałam.…
Ile razy słyszeliście, że należy pić 2 lutry wody dziennie? A kto naprawdę tak robi? Przyjęłam sobie za zwyczaj, że warsztaty kosmetyczne, które prowadzę,…
Wiosna to najlepszy czas na zbiory młodych listków pokrzywy i mniszka lekarskiego. Co prawda najlepsza jest ta wczesna wiosna, kiedy rośliny jeszcze nie kwitną,…
…słodziki oszukują nasz mózg, przygotowując go na dostawę paliwa, podczas gdy do organizmu nie trafiają żadne kalorie. Jedynym paliwem, z którego potrafi korzystać twój…
…po każdej antybiotykoterapii prawidłową florę bakteryjną jelit należy odbudowywać przez 6 miesięcy! Najlepiej posłużą do tego domowe kiszonki i probiotyczne kapsułki. Ilość bakterii probiotycznych…
” Dr William Davis dowodzi szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegały. Dzisiejsza pszenica nie jest już…
…często przyjmowany przez kobiety w ciąży syntetyczny kwas foliowy wpływa na wzrost ryzyka zachorowania na raka piersi, a nawet, śmierci z powodu tej choroby,…
…pot działa korzystnie na skórę? Prawie w 99% składa się z wody, zawiera też mocznik i kwas mlekowy, dwa znakomite środki nawilżające, które występują…
Kilka dni temu napisała do mnie czytelnicza z prośbą o kilka rad. Jednym z problemów Justyny są słodycze, a właściwie wielka miłość do tychże.…