Jakość naszej diety zaczyna się w sklepie. Od tego co kupimy i co będziemy trzymać w spiżarce zależy co będziemy jeść w chwilach kryzysu…
Miewacie problemy z zasypianiem? Ja czasami miewam. Szczególnie przed stresującymi wydarzeniami lub wyjazdami. Zdarzają się również wtedy, kiedy wiem, że następnego dnia muszę wcześniej…
Susan Maushart E-migranci. Pół roku bez internetu, telefonu i telewizji Tłumaczenie: Mieczysław Godyń, Filip Godyń Oprawa miękka Liczba stron: 336 Zrób sobie jeden dzień…
Kot Arnold aka Pan Kotek podebrał matę do jogi:) Właściwie, to powinnam ten tekst opublikować 20 dni temu, kiedy 80% polaków w ramach noworocznych…
…w ciągu dnia skóra pozbywa się z organizmu ponad 500 g zanieczyszczeń przez tysiące drobnych gruczołów potowych. Około 1/3 wszystkich zbędnych produktów przemiany materii…
Sezon na katar uważam za otwarty:( Ostatni bardzo intensywny weekend, zmęczenie i nagła zmiana temperatury jaka zaskoczyła mnie w Warszawie zrobiły swoje, od kilku…
Wprowadzanie zmian do naszego trybu życia bywa bardzo trudne. Stare nawyki i codzienna rutyna potrafią pokonać nawet najbardziej zdeterminowanego osobnika. Wyzbycie się niezdrowych przyzwyczajeń…
„Czytamy etykiety dla Twojego zdrowia”, tak wita gości to przydatne miejsce w sieci. Miejsce dla konsumentów świadomych lub pragnących świadomymi się stać. Czytamyetykiety.pl to…
Kiedy Wy czytacie ten post, ja i uczestnicy warsztatów kosmetyki naturalnej raczymy się naparem tej ziołowej mieszanki. Tyle razy już wspominałam na warsztatach o…
…”zwykle uważa się, że owoce i warzywa o jaskrawych kolorach i bogatym smaku zawierają najbardziej wartościowe składniki odżywcze. Jednak od tej zasady istnieją dziesiątki…