Sezon na brokuły w pełni! Czy wiecie, dlaczego warto je jeść? 1. Sulforafan zawarty w brokułach ma działanie antynowotworowe, pomaga również leczyć wrzody…

Wybór fontu ma znaczenie! W zależności od tego, jaki krój wybierzemy do druku, możemy zmarnować lub zaoszczędzić tusz i papier. Jak wykazały badania najwięcej…

…w ciągu dnia skóra pozbywa się z organizmu ponad 500 g zanieczyszczeń przez tysiące drobnych gruczołów potowych. Około 1/3 wszystkich zbędnych produktów przemiany materii…

…”zwykle uważa się, że owoce i warzywa o jaskrawych kolorach i bogatym smaku zawierają najbardziej wartościowe składniki odżywcze. Jednak od tej zasady istnieją dziesiątki…

…słodziki oszukują nasz mózg, przygotowując go na dostawę paliwa, podczas gdy do organizmu nie trafiają żadne kalorie. Jedynym paliwem, z którego potrafi korzystać twój…

…po każdej antybiotykoterapii prawidłową florę bakteryjną jelit należy odbudowywać przez 6 miesięcy! Najlepiej posłużą do tego domowe kiszonki i probiotyczne kapsułki. Ilość bakterii probiotycznych…

…często przyjmowany przez kobiety w ciąży syntetyczny kwas foliowy wpływa na wzrost ryzyka zachorowania na raka piersi, a nawet, śmierci z powodu tej choroby,…

…pot działa korzystnie na skórę? Prawie w 99% składa się z wody, zawiera też mocznik i kwas mlekowy, dwa znakomite środki nawilżające, które występują…

…papier do pieczenia beztłuszczowego pokryty jest warstwą silikonu? Jeśli nie chcesz, by substancja ta przenikała do twojego jadzenia, używaj papieru śniadaniowego spryskanego olejem roślinnym…

…rośliny doniczkowe oczyszczają powietrze z szkodliwych substancji, takich jak formaldehyd i benzen znajdujące się w dymie tytoniowym, czy aceton uwalniający się z monitorów. Kumulują w…