Latest Posts:
  • KSIĄŻKA: Żyj lokalnie
  • Moje ulubione sposoby na zdobywanie punktów cardio
  • Jak rozkochać bliskich w przyrodzie?
  • Sztuka piknikowania
  • WEEKENDOWE LINKI #96 – Sztuka spacerowania
  • Czy spacer zrobi z ciebie geniusza? Jak natura wpływa na naszą kreatywność.
  • Czekoladowy tofurnik z jeżynami
  • 10 pomysłów na ciekawe zdjęcia przyrodnicze w brzydką pogodę
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Zielona wśród ludzi
  • Podróże
    • Polska
      • dolnośląskie
      • lubuskie
      • małopolskie
      • podlaskie
      • pomorskie
      • śląskie
      • warmińsko-mazurskie
      • wielkopolska
    • Europa
    • Poradniki
    • Mapa podróży i mikrowypraw
  • Lifestyle
  • Ekologia
  • Książki
  • Kuchnia
  • Kosmetyki
  • Search for:
Kuchnia

Rozgrzewająca zupa z batatów i soczewicy

3 stycznia, 2022
podróże polska wielkopolska 29 grudnia, 2021 9 Mins Read

Mikrowyprawy z Poznania: 10 najlepszych miejsc w Wielkopolsce odkrytych w 2021 roku

10 pomysłów na mikrowyprawy z Poznania. Wśród nich miejsca na spacery, wycieczki rowerowe, organizację ogniska, snaki, plażowanie i leżenie w hamaku.

  • 3
Kuchnia Uncategorized 18 grudnia, 2021 1 Min Read

Syrop korzenno-wiśniowy do grzanego piwa, wina lub herbaty

Dziś mam dla was pomysł na bardzo prosty i łatwy w przygotowaniu pomysł na prezent gwiazdkowy DIY. Ucieszą się z niego zwłaszcza wielbiciele grzanego…

  • 0
książki lifestyle Uncategorized 13 grudnia, 2021 2 Mins Read

KSIĄŻKA: Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania.

„Ciepło” to książka autorki bloga blimsien.com który czytam od lat. Jest to idealna pozycja dla wszystkich, którzy niezbyt dobrze znoszą zimę i potrzebują konkretnych…

  • 0
lifestyle Uncategorized 9 grudnia, 2021 5 Mins Read

Prezentownik 2021 – pomysły na prezenty dla miłośników mikrowypraw

Jak co roku mam dla was dawkę inspiracji prezentowych. W tym roku przygotowałam propozycje dla miłośników mikrowypraw, biwakowania i spędzania czasu na łonie natury. W…

  • 0
podlaskie podróże polska Uncategorized 4 grudnia, 2021 9 Mins Read

Poczuj Podlaskie: Dzika Puszcza Białowieska

Puszcza Białowieska to ostatnia z trzech puszcz jakie odwiedziliśmy podczas podróży po województwie Podlaskiem w ramach IV Turystycznych Mistrzostw Blogerów. To właśnie z jej…

  • 0
podlaskie podróże polska Uncategorized 16 listopada, 2021 13 Mins Read

Poczuj Podlaskie: Puszcza Augustowska dla aktywnych

Puszcza Augustowska to czwarty największy kompleks leśny w Polsce. Rośnie na terenie ukształtowanym przez ostatnie zlodowacenie, a to oznacza, że poprzecinana jest licznymi rzekami…

  • 0
podlaskie podróże polska Uncategorized 6 listopada, 2021 16 Mins Read

Poczuj Podlaskie: Lecznicza moc Puszczy Knyszyńskiej

Puszcza Knyszyńska to jedna z trzech puszcz jakie odwiedziliśmy podczas naszej podróży po województwie Podlaskim. Mniej znana i przez to mam wrażenie, że też…

  • 0
podróże Uncategorized 1 listopada, 2021 2 Mins Read

Reprezentuję Podlaskie w IV Turystycznych Mistrzostwach Blogerów!

Pora podzielić się dobrą nowiną!Właśnie wystartowały IV Turystyczne Mistrzostwa Blogerów w ramach których za kilka dni rozpoczynam podróż po województwie Podlaskim, w którym zamierzam…

  • 0
Uncategorized WW Zdrowie 21 października, 2021 3 Mins Read

WEEKENDOWE LINKI #94 – Lasoterapia

Tematem przewodnim tego miesiąca zarówno dla WEEKENDOWYCH LINKÓW jaki i ZIELONEGO SPOJRZENIA (newslettera) jest lasoterapia, inaczej nazywana kąpielami leśnymi lub shinrin-yoku. Z tego wpisu dowiecie się…

  • 0
Previous1 2 3 4 … 80Next
  • O mnie
    About Me

    Cześć, jestem Monika!Jestem miłośniczką wszystkiego co zielone i naturalne. Zwolenniczką ekologii tej dużej, globalnej i tej małej, codziennej. Roślinożerką z prawie 20-letnim stażem. Na co dzień zajmuje się moderowaniem procesów design thinking, UX designem i strategią marketingową, a po godzinach piszę o mikrowyprawach, ekologii, eco designie i kuchni roślinnej.

    Kontakt: hello@zielonawsrodludzi.pl

    Zobacz więcej
    Facebook Instagram Pinterest
  • Archiwum bloga
  • Subskrybuj ZIELONE SPOJRZENIE

    Wpisz swój adres e-mail na których chcesz otrzymywać ZIELONE SPOJRZENIE

  • Zielona na Instagramie
    • Bardzo było nam tu dobrze!

To był jeden z najlepiej zaprojektowanych i wyposażonych domków w jakim do tej pory byliśmy. Mogłabym tu zamieszkać na stałe.

#cabinlife #cabinlove #cabinvibes #cabinstyle #architecture_hunter #architektura #architekturadrewniana #architecturedaily #artystycznapodróż #dji #dronephotography #drone #polskajestpiękna #poland #zachodniopomorskie #igerspoland #podróżniczka #podróżemaleiduze #travel_capture #travelgirl #adventuregirl #traveladdict #domdrewniany #slowlifestyle #slowlife #niedziela #wiosna #polskadziewczyna #maj #weekendvibes
    • Nie mogłam wybrać lepszego sposobu na spędzenie urodzin. Ledwo żyję, jest szansa, że nie usiądę na 🍑 przez najbliższy tydzień, ale po przejechaniu ponad 90 km w dwa dni, twarz sama się śmieje. No podoba mi się tu! 

@igerspoland #igerspoland #igersPoland_rowerowo #igers 
#Polska #Poland #Polen #Pologne #fotograf #fotografia  #visitpoland   #artystycznapodroz  #fotografia  #2022  #polishinsta #wiosna #wiosna2022 #instapoland #maj #rowery #bike #cycling #mikrowyprawy #podróżemałeiduże #zachodniopomorskie #polskaniezwykla #polskajestpiękna #polishtravelblog #urodziny #birthday #birthdaygirl  #pocztowka_z_polski
    • Ulubiony kolor, ulubiony miesiąc i ulubiona pora roku na jednym zdjęciu. Czy lato mógłby się w tym roku nie zaczynać?

#10wyzwaniekfs5 #wyzwaniekfs #kobiecafotoszkola #zielony #LasyPaństwowe #LasyPanstwowe #lasy #wiosna2022 #maj #piekniejest #treeworld #treephotography #treemagic #forestphotography #forestwalk #forest #forest_masters #nature_perfection #nature_worldwide_trees #naturelovers #naspacerze #spacer #wiosna #drzewa #światło #treesofinstagram #springvibes #green #greenbeauty #mikrowyprawy
    • W niedzielę w końcu otworzyliśmy sezon rowerowy i przy okazji odwiedziliśmy kolejne fajne i nowe miejsce w Wielkopolsce: Rezerwat Buczyna. Na rozgrzewkę wybraliśmy krótką trasę biegnącą przez pola i lasy. Wystartowaliśmy w Słomowie, przejechaliśmy przez Pacholewo, Nieszawkę, Łoskoń Stary i Budziszewice. Zrobiliśmy ok. 25 km Dużym Pierścieniem Rowerowym i szlakiem R9.

Ta wyprawa to 8 punkt w naszym #52newthingschallenge2022

@igerspoland #igerspoland #igersPoland_rowerowo #igers #kobiecafotoszkoła #10wyzwaniekfs4
#Polska #Poland #Polen #Pologne #fotograf #fotografia  #visitpoland  #wyzwania #artystycznapodroz  #fotografia  #2022  #polishinsta #wiosna #wiosna2022 #instapoland #maj #rowery #bike #cycling #mikrowyprawy #podróżemałeiduże #Poznań #wielkopolska
    • Wiele nas różni, Daria kocha miasto, ja mam go już dość. Daria ma dwójkę dzieci, ja obsługuję dwa koty. Daria ciągnie do ludzi, ja od nich raczej stronię. Ale sporo nas też łączy. Obie nie sprzątamy w soboty, bo wolimy jeździć na mikrowyprawy i przeżywać przygody. Obie doceniamy małe przyjemności i lokalne atrakcje. No i obie blogujemy.

Na żywo spotkałyśmy się tylko raz i pamiętam, że opowiadała mi, że zaczyna pracę nad książką. Kilka miesięcy później (choć prawie jak tylko dwa mrugnięcia okiem) „Żyj lokalnie” autorstwa Darii Panek-Płókarz znanej w sieci jako @poznanskaspacerowka  wyszła nakładem wydawnictwa @niespieszne

Bardzo polecam książkę wszystkim tym, którzy chcieliby czerpać z życia w mieście pełnymi garściami, ale nie wiedzą jak zacząć. Więcej o książce napisałam na blogu, link znajdziecie w bio.

#kobiecafotoszkoła #10wyzwaniekfs3 #terazczytam #niespieszne #żyjlokalnie #polkiczytaja #czytaniejestfajne #dobraksiążka
#relaks #relax #fullrelax #odpoczynek #cisza #chwiladlasiebie #książka #bookinstagram #bookstagrampl #takczytam #hamak  #simplepleasures #hyggelig #hygge #shinrinyoku  #hyggelifestyle #hyggelife #mikrowyprawy #outdoorslife #outdooraddict #bookstagrampolska
    • Za 4 dni obchodzę urodziny. Nie zdmuchnę świeczki z tortu, bo tego dnia będą śmigać rowerem gdzieś po drugiej stronie naszej zachodniej granicy, więc swoje urodzinowe życzenia wypowiem tutaj. Kto wie, może akurat się spełnią😀

1. Od ponad roku noszę w sobie pomysł na książkę o mikrowyprawach. Życzę sobie, żebym w końcu usiadła i przelała swoje myśli na papier.

2. Bardzo, bardzo chcę polecieć balonem. Już dwa razy wysyłałam zapytania do baloniarzy, ale za każdym razem coś nie wychodziło. Oby to trzech razy sztuka.

3. Chcę w tym roku zajadać się cinnamon rolls na jarmarku świątecznym w Kopenhadze i oby żadne obostrzenia mi w tym nie przeszkodziły!

Przyjmę trochę kciuków, żeby się udało :D

#kobiecafotoszkoła #10wyzwaniekfs2 #mikrowyprawy #las #wlesie #instawtorek #fotowtorek_kfs  #portret #dziewczynykfs  #polishgirl #dreamer #polskakobieta #polskadziewczyna #dziewczyna #autoportret #las #microadventures #spacer #relax #forestbathing #lasoterapia #slowlife #slowliving #birthdaygirl #birthdaywishes #birthday #happybirthday #cozyplace #urodziny #marzenia #marzeniasięniespełniająmarzeniasięspełnia

    Follow Me!

    • O mnie
    • Kontakt / Współpraca
    • Warsztaty
    • Newsletter
  • Najnowsze wpisy
    • KSIĄŻKA: Żyj lokalnie 11 maja, 2022
    • Moje ulubione sposoby na zdobywanie punktów cardio 6 maja, 2022
    • Jak rozkochać bliskich w przyrodzie? 22 kwietnia, 2022
  • Bardzo było nam tu dobrze!

To był jeden z najlepiej zaprojektowanych i wyposażonych domków w jakim do tej pory byliśmy. Mogłabym tu zamieszkać na stałe.

#cabinlife #cabinlove #cabinvibes #cabinstyle #architecture_hunter #architektura #architekturadrewniana #architecturedaily #artystycznapodróż #dji #dronephotography #drone #polskajestpiękna #poland #zachodniopomorskie #igerspoland #podróżniczka #podróżemaleiduze #travel_capture #travelgirl #adventuregirl #traveladdict #domdrewniany #slowlifestyle #slowlife #niedziela #wiosna #polskadziewczyna #maj #weekendvibes
  • Nie mogłam wybrać lepszego sposobu na spędzenie urodzin. Ledwo żyję, jest szansa, że nie usiądę na 🍑 przez najbliższy tydzień, ale po przejechaniu ponad 90 km w dwa dni, twarz sama się śmieje. No podoba mi się tu! 

@igerspoland #igerspoland #igersPoland_rowerowo #igers 
#Polska #Poland #Polen #Pologne #fotograf #fotografia  #visitpoland   #artystycznapodroz  #fotografia  #2022  #polishinsta #wiosna #wiosna2022 #instapoland #maj #rowery #bike #cycling #mikrowyprawy #podróżemałeiduże #zachodniopomorskie #polskaniezwykla #polskajestpiękna #polishtravelblog #urodziny #birthday #birthdaygirl  #pocztowka_z_polski
  • Ulubiony kolor, ulubiony miesiąc i ulubiona pora roku na jednym zdjęciu. Czy lato mógłby się w tym roku nie zaczynać?

#10wyzwaniekfs5 #wyzwaniekfs #kobiecafotoszkola #zielony #LasyPaństwowe #LasyPanstwowe #lasy #wiosna2022 #maj #piekniejest #treeworld #treephotography #treemagic #forestphotography #forestwalk #forest #forest_masters #nature_perfection #nature_worldwide_trees #naturelovers #naspacerze #spacer #wiosna #drzewa #światło #treesofinstagram #springvibes #green #greenbeauty #mikrowyprawy
  • W niedzielę w końcu otworzyliśmy sezon rowerowy i przy okazji odwiedziliśmy kolejne fajne i nowe miejsce w Wielkopolsce: Rezerwat Buczyna. Na rozgrzewkę wybraliśmy krótką trasę biegnącą przez pola i lasy. Wystartowaliśmy w Słomowie, przejechaliśmy przez Pacholewo, Nieszawkę, Łoskoń Stary i Budziszewice. Zrobiliśmy ok. 25 km Dużym Pierścieniem Rowerowym i szlakiem R9.

Ta wyprawa to 8 punkt w naszym #52newthingschallenge2022

@igerspoland #igerspoland #igersPoland_rowerowo #igers #kobiecafotoszkoła #10wyzwaniekfs4
#Polska #Poland #Polen #Pologne #fotograf #fotografia  #visitpoland  #wyzwania #artystycznapodroz  #fotografia  #2022  #polishinsta #wiosna #wiosna2022 #instapoland #maj #rowery #bike #cycling #mikrowyprawy #podróżemałeiduże #Poznań #wielkopolska
  • Wiele nas różni, Daria kocha miasto, ja mam go już dość. Daria ma dwójkę dzieci, ja obsługuję dwa koty. Daria ciągnie do ludzi, ja od nich raczej stronię. Ale sporo nas też łączy. Obie nie sprzątamy w soboty, bo wolimy jeździć na mikrowyprawy i przeżywać przygody. Obie doceniamy małe przyjemności i lokalne atrakcje. No i obie blogujemy.

Na żywo spotkałyśmy się tylko raz i pamiętam, że opowiadała mi, że zaczyna pracę nad książką. Kilka miesięcy później (choć prawie jak tylko dwa mrugnięcia okiem) „Żyj lokalnie” autorstwa Darii Panek-Płókarz znanej w sieci jako @poznanskaspacerowka  wyszła nakładem wydawnictwa @niespieszne

Bardzo polecam książkę wszystkim tym, którzy chcieliby czerpać z życia w mieście pełnymi garściami, ale nie wiedzą jak zacząć. Więcej o książce napisałam na blogu, link znajdziecie w bio.

#kobiecafotoszkoła #10wyzwaniekfs3 #terazczytam #niespieszne #żyjlokalnie #polkiczytaja #czytaniejestfajne #dobraksiążka
#relaks #relax #fullrelax #odpoczynek #cisza #chwiladlasiebie #książka #bookinstagram #bookstagrampl #takczytam #hamak  #simplepleasures #hyggelig #hygge #shinrinyoku  #hyggelifestyle #hyggelife #mikrowyprawy #outdoorslife #outdooraddict #bookstagrampolska
  • Za 4 dni obchodzę urodziny. Nie zdmuchnę świeczki z tortu, bo tego dnia będą śmigać rowerem gdzieś po drugiej stronie naszej zachodniej granicy, więc swoje urodzinowe życzenia wypowiem tutaj. Kto wie, może akurat się spełnią😀

1. Od ponad roku noszę w sobie pomysł na książkę o mikrowyprawach. Życzę sobie, żebym w końcu usiadła i przelała swoje myśli na papier.

2. Bardzo, bardzo chcę polecieć balonem. Już dwa razy wysyłałam zapytania do baloniarzy, ale za każdym razem coś nie wychodziło. Oby to trzech razy sztuka.

3. Chcę w tym roku zajadać się cinnamon rolls na jarmarku świątecznym w Kopenhadze i oby żadne obostrzenia mi w tym nie przeszkodziły!

Przyjmę trochę kciuków, żeby się udało :D

#kobiecafotoszkoła #10wyzwaniekfs2 #mikrowyprawy #las #wlesie #instawtorek #fotowtorek_kfs  #portret #dziewczynykfs  #polishgirl #dreamer #polskakobieta #polskadziewczyna #dziewczyna #autoportret #las #microadventures #spacer #relax #forestbathing #lasoterapia #slowlife #slowliving #birthdaygirl #birthdaywishes #birthday #happybirthday #cozyplace #urodziny #marzenia #marzeniasięniespełniająmarzeniasięspełnia
  • Hello!

Im więcej przebywam w lesie, tym więcej się o nim uczę. Zauważam więcej gatunków roślin, więcej zwiastunów zmiany pór roku, więcej śladów zwierząt i samych mieszkańców lasu. Bardzo, bardzo mi się podoba ten progres.

Kiedy @kobiecafotoszkola pyta w swoim foto wyzwaniu o moją specjalność, las to pierwsze co przychodzi mi do głowy. Chętnie w lesie przebywam, chętnie go fotografuję i chętnie o nim uczę.

Dziś mogę wam podpowiedzieć, że jeśli chcecie spotkać na spacerze takiego koziołka, to na przechadzkę wybierzcie się tuż przed zachodem słońca. Dodatkowy bonus to ścieżka w pobliżu wody, gdzie leśni mieszkańcy przychodzą się napić. Spacer w ciszy też nie zaszkodzi😀

#kobiecafotoszkoła #10wyzwaniekfs1 #las #wlesie #wycieczka#naszlaku #mikrowyprawy #mikrowycieczka #mikroprzygoda #LasyPanstwowe #LasyPaństwowe #shinrinyoku#witaminaN #weroampoland #polandphotos #polandgrams #podróżemałeiduże #natura #pocztowkazpolski #polska_w_obiektywie #lasoterapia #kąpieleleśne #idziemydolasu #lesnyponiedzialekzmarcinem #nature_worldwide_trees #forest_masters #forestphotography #animalworld #animalphotography #animal_perfection
  • Wiosno, absolutnie kocham twoje soczyste kolory! Proszę, nie śpiesz się do lata. Daj nam się sobą nacieszyć, po 10 miesiącach czekania!

#10_fotowtorek #fotowtorek #fotowtorek_kfs #instawtorek #las #lasoterapia #LasyPaństwowe #shinrinyoku #witaminaN #naturepill #idziemydolasu #wlesie #spacer #spacerpolesie #wiosna2022 #wiosna #bpa_nature #treephotography #treemagic #treesofinstagram #forestphotography #forestwalk #forest_masters #treeworld #splendid_woodlands #moody_nature #tree_magic #naturephotography #mazuryzachodnie #mazury
  • Czy slow life w mieście jest możliwy?

"Use the weekend to build the life you want, not to escape the life you have". Kiedy pierwszy raz zetknęła się z tym zdaniem, pomyślałam, że właśnie to robię. Nie czekam na urlop, żeby gdzieś wyjechać i uciec z miasta, tylko wciskam mikrowyprawy w każdą możliwą dziurę w kalendarzu. Ale po chwili przyszła do mnie inna refleksja. Przecież od lat powtarzam, że mam dość miasta, chce z niego uciec i nie czekać już na weekendy w lesie jak na niezbędny do przetrwania łyk powietrza po wynurzeniu z wody. Czy zgodnie z tą radą nie powinnam zatem wykorzystywać weekendów na zarabianie pieniędzy na wkład własny na dom przy lesie? Fuck no! Przecież zajadę się w miesiąc! A może to z moją codziennością jest coś nie tak? Może mogę zrobić coś, żeby czuć się lepiej z moim codziennym poniedziałkowo-piątkowym życiem? Zanim wyniosę się z miasta minie jeszcze sporo czasu, a ja nie chce się już męczyć!

Od takich przemyśleń kilka tygodni temu zaczęły się moje poszukiwania slow life w mieście. O tym czy udało mi się zwolnić, poprawić swoją codzienność i znaleźć zadowalający balans będę pisała w majowym ZIELONYM SPOJRZENIU (newsletterze), który będę wysyłać w czwartek 12 maja. Jeśli interesuje was ten temat, link do zapisu na listę znajdziecie w bio.

#powoli_fotowtorek #fotowtorek_kfs  #fotowtorek #instawtorek #slowliving #mindfulness #countrylife #igerspoland #slowlivingforlife #simplicity #goodvibes #nikonphotography #mazury #slowlifestyle #mazurycudnatury #outdoors #naturelover #slowlife #positivevibes #travel #mikrowyprawy #mikrowycieczka #mikroprzygoda #relaks #odpoczywamy #las #hamak #wiosna #wiosnawpowietrzu
  • Rezerwat Źródła Rzeki Łyny pierwszy raz odwiedziłam dwa lata temu i od razu wiedziałam, że chcę go pokazać rodzinie. Wczoraj w końcu się udało. Z okazji imienin mojego taty i młodszego siostrzeńca wybraliśmy się na rodzinną wycieczkę, piknik i plenerową lekcję geografii. Były rozmowy o tym jak powstaje rzeka, było pyszne jedzenie, świeżo parzona kawa, zabawa frisbee i oczywiście piękny spacer wśród mnóstwa kwitnących zawilców. Wczesną wiosną rezerwat wygląda zdecydowanie piękniej niż latem.

Jeśli będziecie kiedyś w okolicach Nidzicy, bardzo polecam Wam to miejsce.

#springflowers #spring #nature #springtime #spacer #wiosna #poland #przyroda #flowerstagram #naturephotography #krajobraz #LasyPaństwowe #naturelovers #naturelover #sobota #las #springvibes #polska #blooming #fotografia #beautifulpoland #kwiatysapiekne #pocztowkazpolski #igerspoland #nikonphotography #mazury #mazurycudnatury #mikrowyprawy #podróżemałeiduże

Follow Me!

© 2022 Copywrite: Zielona wśród ludzi

Top
  • Podróże
    • Polska
      • dolnośląskie
      • lubuskie
      • małopolskie
      • podlaskie
      • pomorskie
      • śląskie
      • warmińsko-mazurskie
      • wielkopolska
    • Europa
    • Poradniki
    • Mapa podróży i mikrowypraw
  • Lifestyle
  • Ekologia
  • Książki
  • Kuchnia
  • Kosmetyki

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.